Mật ong là nguyên liệu được sử dụng rất nhiều trong các công thức nấu ăn, chăm sóc sức khỏe hoặc làm đẹp. Vậy bạn có thắc mắc mật ong có tác dụng gì không ? Cùng SUNBEE tìm hiệu các công dụng tuyệt vời của mật ong nhé.

Mật ong có tác dụng gì đến sức khỏe ?

Mật ong thường được sử dụng như một gia vị trong nấu ăn. Tuy nhiên, mật ong cũng chứa nhiều dược chất, được dân gian dùng để điều trị bệnh.

Mật ong có tác dụng trị ho khan, ho đờm

Dân gian đã có nhiều bài thuốc trị ho bằng mật ong rất hiệu quả.

mật ong có tác dụng gì

Quất ngâm mật ong:

  • Rửa sạch 2 – 3 quả quất, cho vào chén nhỏ.
  • Cho mật ong vào chén, đến khi ngập hết quất.
  • Hấp trong khoảng 15 phút.
  • Dịch thu được bạn có thể dùng trực tiếp hoặc pha với nước ấm để uống

Lưu ý: bạn nên nuốt chậm để mật ong trôi từ từ xuống họng để tăng hiệu quả trị ho.

Bạn duy trì uống 2 lần/ngày để da trị ho triệt để.

Tỏi ngâm mật ong:

  • Tỏi rửa sạch, bóc vỏ, bỏ vào lọ thủy tinh chứa mật ong
  • Ngâm tối thiểu 1 tháng để các tép tỏi được ngấm mật ong .
  • Những lúc ho, bạn hãy ăn những tép tỏi được ngâm mật ong.

Mỗi ngày ăn 1 – 2 tép. Duy trì cho đến khi triệu chứng ho của bạn hết.

mật ong có tác dụng gì

Mật ong có tác dụng chữa bỏng

Ngoài việc trị ho, mật ong có tác dụng gì khác ? Mật ong có các thành phần giúp giảm viêm, giảm sưng và khử trùng. Do đó, mật ong thường được dùng để trị bỏng, ngăn ngừa nhiễm trùng. Nếu bạn bị bị bỏng nhẹ, hãy bôi trực tiếp mật ong lên vùng da bị bỏng. Dùng gạc băng lại để bảo vệ vết thương. Bạn hãy kiên trì bôi mật ong 2 – 3 lần/ ngày, và duy trì cho đến khi vết bỏng khô lại và lên da non thì ngày nhé

Mật ong giúp tăng cường trí nhớ

Một số nghiên cứu đã cho thấy mật ong có chứa chất acetylcholine. Hợp chất này có tác dụng cải thiện trí nhớ cho phụ nữ ở thời kỳ mãn kinh.

mật ong có tác dụng gì

Mật ong có tác dụng ngăn trào ngược dạ dày

Mật ong có độ kết dính cao hơn nước, có thể phủ kín thành dạ dày, tạo rào cản trào ngược dạ dày, thực quản.

Mật ong dùng cho người bị bệnh tiểu đường

Chỉ số đường huyết trong mật ong thấp hơn đường mía, có thể giữ ổn định đường huyết trong máu. Do đó, mật ong được người bị bệnh đái tháo đường sử dụng thay cho đường trắng thông thường.

Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ

Bệnh trĩ thường gây ra cảm giác khó chịu, ngứa ngáy, đau rát vùng hậu môn. Để là dịu đi cảm giác khó chịu, bạn có thể dùng hỗn hợp dầu oliu và mật ong. Bôi hỗn hợp này lên vùng hậu môn để giảm cảm giác ngứa rát. Ngoài ra, bạn phải sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ.

Hỗ trợ chữa lành vết thương

mật ong có tác dụng gì

Mật ong có chứa các chất giảm sưng, giảm viêm nên có thể giúp khử trùng và làm lành vết thương. Tuy nhiên bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng mật ong điều trị vết thương.

Mật ong có tác dụng gì trong làm đẹp ?

Mật ong là một vị thuốc trong dân gian. Trong mật ong chứa nhiều thành phần tốt cho da nên còn được sử dụng là nguyên liệu làm đẹp.

Trị mụn trứng cá

Mật ong có tính kháng khuẩn và kháng nấm. Do đó, mật ong có công dụng ngăn chặn sự hình thành mụn trứng cá do vi khuẩn. Ngoài ra, mật ong có thành phần chống viêm, nên giảm sưng đỏ, giảm kích ứng da do mụn.

Cách thực hiện rất đơn giản. Bạn chỉ cần đắp trực tiếp mật ong nguyên chất lên vùng da mụn. Thư giản trong 15 – 20 phút, rồi rửa sạch với nước.

mật ong có tác dụng gì

Làm mờ vết thâm

Mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa và các dưỡng chất dưỡng ẩm cho da. Nếu bạn kết hợp mật ong với baking soda, sẽ tạo thành hỗn hợp tẩy tế bào chết hiệu quả. Trong quá trình tẩy tế bào chết, các dưỡng chất trong mật ong sẽ thẩm thấu sâu vào da. Các dưỡng chất này giúp da được cải thiện, được nuôi dưỡng rạng rỡ hơn.

Cách thực hiện:

  • Trộn 2 muỗng mật ong + 1 muỗng baking soda
  • Làm ẩm da
  • Thoa hỗn hợp lên da, massage nhẹ nhàng
  • Rửa mặt sạch với nước

Dưỡng ẩm và ngăn ngừa lão hóa

Mật ong là nguyên liệu tự nhiên, rất dịu nhẹ cho làn da nhạy cảm. Nên bạn có thể sử dụng mật ong để dưỡng ẩm cho da. Các vitamin và khoáng chất có trong mật ong sẽ bảo vệ da khỏi tác động của môi trường, ngăn ngừa lão hóa.

Bạn có thể thoa mật ong mỗi ngày để đạt hiệu quả như mong muốn.

Chăm sóc tóc bóng mượt

mật ong có tác dụng gì

Hằng ngày, mái tóc của bạn phải chịu nhiều tác động gây hại từ môi trường và hóa chất. Khói bụi ô nhiễm, ánh nắng mặt trời khiến tóc dễ gãy rụng. Thêm vào đó, tóc thường bị hóa chất làm đẹp gây hại như uốn, duỗi, nhuộm …

Để cải thiện tình trạng hư tổn của tóc, bạn có thể sử dụng mật ong để duy trì độ ẩm cho tóc. Các dưỡng chất chứa trong mật ong sẽ nuôi dưỡng nang tóc, giúp tóc được cải thiện từ gốc tới ngọn. Sừ dụng một thời gian, bạn sẽ cảm nhận được mái tóc chắc khỏe, bóng mượt của mình.

SUNBEE hi vọng đã giải đáp được thắc mắc mật ong có tác dụng gì của bạn. Bạn đừng nên bỏ qua công dụng kì diệu của mật ong trong công thức nấu ăn cũng như làm đẹp của mình nhé.

SUNBEE là đơn vị uy tín, chuyên cung cấp mật ong hoa cà phê nguyên chất 100%. Bạn hoàn toàn yên tâm khi sử dụng mật ong của SUNBEE để chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp của mình và gia đình nhé.