Trong bài thuốc đông y, mật ong ngâm tỏi được xem là thần dược, có tác dụng hỗ trợ phòng và điều trị nhiều chứng bệnh khác nhau. Thực tế khoa học cũng đã chứng minh nhiều lợi ích của mật ong ngâm tỏi. Vậy bạn cùng SUNBEE tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của bài thuốc dân gian này nhé.

Vì sao mật ong ngâm tỏi tốt cho sức khỏe?

Trong tỏi chứa thành phần allicin. Chính hợp chất này có tình kháng khuẩn, có khả năng ngăn ngừa hình thành và phát triển gốc tự do trong cơ thể. Do vậy, tỏi ngăn ngừa các vấn đề sức khỏe không tốt như giảm cholesterol máu, ngăn ngừa ung thư.

mật ong ngâm tỏi

Mật ong chứa nhiều hoạt chất enzym, chất chống oxy hóa, và các khoáng chất thiết yếu. Đây là những vi chất bổ sung cho sức khỏe, giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra, hợp chất flavonoid va polyphenol có trong mật ong có tính kháng viêm, giúp tăng cười hệ miễn dịch.

Nhưng các bạn có từng thắc mắc sự kết hợp 2 nguyên liêu này có tác dụng gì? Tỏi ngâm mật ong có độc không ?

Mật ong ngâm tỏi có tác dụng gì?

Dù bạn kết hợp hay sử dụng riêng thành phần mật ong và tỏi thì đều mang lại những lợi ích cho sức khỏe. Do đó, dân gian hay sử dụng tỏi kết hợp với mật ong vào những bài thuốc trị bệnh. Ngày này, y học đã có một số nghiên cứu chứng minh mật ong ngâm tỏi có những tác dụng như sau:

Kháng khuẩn

Hỗn hợp mật ong ngâm tỏi có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn gây bệnh như bệnh viêm phổi, hay ngộ độc thực phẩm. Hỗn hợp này bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của một số vi khuẩn (như Staphylococcus aureus, Salmonella và Streptococcus).

mật ong ngâm tỏi

Một số nghiên cứu đã cho thấy hỗn hợp mật ong và nước tỏi ép có thể ngăn chặn các bệnh nhiễm trùng. Thay vì bạn uống kháng sinh, bạn có thể sử dụng hỗn hợp này để điều trị các bệnh nhiễm trùng. Tuy nhiên, cần có nhiều nghiên cứu sâu hơn để minh chứng cho khả năng kháng khuẩn này.

Kháng virus

Người xưa thường dùng Tỏi ngâm mật ong trị ho, giải cảm rất hiệu quả. Vì trong tỏi có các thành phần kháng virus nên tỏi có thể giúp cơ thể ngăn ngừa hay chống lại các chứng bệnh liên quan đến virus.

Mật ong ngâm tỏi tốt cho tim mạch

Khi bạn dùng mật ong ngâm tỏi, các bệnh về tim mạch sẽ được ngăn ngừa. Cụ thể, hỗn hợp trên sẽ giúp cơ thể giảm hấp thu cholesterol, hạ huyết áp, chống đông máu.

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Oxford Academic đã chỉ ra rằng các phân tử lưu huỳnh có trong tỏi giúp tăng tính đàn hồi cho mạch máu, giúp bảo vệ cơ tim. Nhờ vậy, việc ăn tỏi sẽ bảo vệ tim khỏi tình trạng đông máu, giảm nguy cơ đột quỵ.

mật ong ngâm tỏi

Tăng cường trí nhớ tốt

Các chất chống oxy hóa chứa trong hỗn hợp mật ong ngâm tỏi sẽ bảo vệ não khỏi các căn bệnh về mất trí hay Alzheimer. Đặc biệt acid kyolic trong tỏi là chất chống oxy hóa. Hợp chất này bảo vệ não khỏi sự lão hóa, giúp cải thiện sự tập trung và cải thiện trí nhớ.

Ngăn ngừa chứng trào ngược dạ dày, thực quản

Một nghiên cứu tại Ấn độ đã chứng minh, mật ong có độ kết dính cao hơn nước 126 lần. Do vậy, việc uống mật ong sẽ tạo lớp bảo vệ đường tiêu hóa. Điều này sẽ ngăn ngừa chứng trào ngược và giảm những cơn đau dạ dày.

Hỗ trợ điều trị cao huyết áp

Chứng bệnh cao huyết áp là một bệnh lý đáng báo động hiện nay. Nguyên nhân bệnh có thể do thói quen sinh hoạt không hợp lý trong cuộc sống hiện đại. Cao huyết áp có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim.

Những người bị cao huyết áp cần thăm khám và theo dõi thường xuyên, tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ. Thêm vào đó, người bệnh nên dùng hỗn hợp mật ong ngâm tỏi để điều hòa huyết áp. Trong tỏi có chứa enzyme alliinase. Hợp chất này có khả năng giảm huyết áp hiệu quả.

Trị mụn chứng cá

mật ong ngâm tỏi

Vì hỗn hợp này có đặc tính kháng khuẩn mạnh mẽ, nên mật ong ngâm tỏi còn được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị mụn. Hỗn hợp này giúp làm giảm sưng, giảm viêm cho da. Thên vào đó, các chất chống oxy hóa sẽ giúp da sáng mịn hơn, giảm thâm sẹo.

Những lưu ý khi sử dụng hỗn hợp mật ong ngâm tỏi

Tuy mật ong ngâm tỏi có nhiều tác dụng tuyệt vời, nhưng bạn cũng cần cẩn thận khi sử dụng nhé. Vì dù nguyên liệu có tốt đến đâu, thì vẫn có những tác dụng không mong muốn khi mình sử dụng không đúng.

Tương tác với tỏi

Vì tỏi có khả năng làm loãng máu, sẽ có lợi khi mình sử dụng một lượng ít. Tuy nhiên, khi sử dụng tỏi với hàm lượng lớn sẽ tăng nguy cơ chảy máu. Nên cần lưu ý khi bạn sử dụng tỏi chung các loại thuốc chống đông máu như: Clopidogrel, Aspirin, Warfarin. Hàm lượng tỏi an toàn khi sử dụng từ 150 đến 2.400 mg bột tỏi.

Khi bạn đang sử dụng một số loại thuốc chống virus, bạn cũng cần lưu ý và cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng các sản phẩm liên quan đến tỏi. Vì tỏi có các thành phần kháng virus, có thể có tương tác thuốc không mong muốn.

Tương tác với mật ong

Đối với mật ong, những người mắc bệnh tiểu đường cần lưu ý đến lượng sử dụng. Vì trong mật ong chứa nhiều đường glucose và fructose nên có thể làm tăng đường huyết.

Nếu bạn là người nhạy cảm, dễ bị dị ứng với phấn ong, bạn nên hạn chế sử dụng mật ong.

Đặc biệt, không sử dụng mật ong cho trẻ dưới 2 tuổi. Vì mật ong chứa các bào tử vi khuẩn, có thể gây ngộ độc ở trẻ sơ sinh.

Mật ong và tỏi đều là những nguyên liệu đơn giản và dễ tìm. Những nguyên liệu ấy lại có dược tính kỳ diệu, được người xưa sử dụng rất hiệu quả. Tuy nhiên, với những bạn có bệnh lý nền hay đang sử dụng thuốc, thì cần tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng nhé.

Trên đây, các bạn đã biết được công dụng tuyệt vời của mật ong ngâm tỏi rồi. Vậy còn chần chừ gì nữa mà không làm cho mình một hũ mật ong ngâm tỏi tại nhà. Nếu bạn cần mua mật ong nguyên chất tại địa chỉ uy tín thì hãy liên hệ SUNBEE nhé.